c9cc123 发表于 2011-6-15 19:16:38

所有的落地和起跳都必须是单脚。解决好这个了，其他都是小问题，多练几遍是OK的

小斯 发表于 2011-6-15 19:25:45

{:8_227:}看得明白
{:8_239:}

122821114 发表于 2011-6-24 09:44:14

只会跳第一个，第二个好好学习学习

zptan330 发表于 2011-7-11 18:36:43

{:8_225:}{:8_227:}

kaikai610 发表于 2011-7-29 22:59:04

{:8_250:}好文章啊

WYP201069 发表于 2011-8-26 13:00:23

我只能说神文！

lvzi 发表于 2011-12-11 12:25:42

本帖最后由 lvzi 于 2011-12-11 12:27 编辑

图片不错，解释的不是很清楚
最后的图片是走步，fiba裁判员学习光碟中清楚地指出了这个动作。

jiengnlkn 发表于 2012-3-5 12:52:44

非常详细的分享

shuidao3233 发表于 2012-4-9 16:38:52

不求会，只求懂

FANQIANGWEI 发表于 2012-4-12 18:04:21

一直想学习的
{:8_227:}


FANQIANGWEI于2012-4-12 18:04补充以下内容：
一直想学习的
{:8_227:}
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