戎马书生 发表于 2014-11-19 17:31:25

树哥不是做生意的吗，怎么天天都有时间打球

rt 时间是固定的吗？怎么做到的。

池边的树 发表于 2014-11-23 20:27:41

早期我是晚睡早起，所以都是起床后不久去打球，也就是下午3点打到6-7点，然后回去吃饭后开始工作。比较规律。

后来年龄大一些感觉熬夜太伤身体，早些起床了，所以，每天晚上固定去打球，找了个新球场很正规的塑胶地而且有灯光了。而且每周严格双休，只要不是大问题周末不会开工，周一到周五每天接近2小时练习投篮。就算感冒发烧前期也是会坚持的，只有病的重了才休息2天。这样持续下去。

lzzon 发表于 2014-11-25 19:28:34

真能坚持啊，我都是有空了玩玩，拍球跑步
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