807363753@qq.co 发表于 2016-2-12 07:27:00

库里投篮初步练习。求树哥点评。

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http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ2OTY3MDAyOA==.html

不录像不知道,一录像发现动作做的很差劲。

一开始是篮圈附近的练习,然后罚球线附近,然后三分。

希望大家提点建议,谢谢!

视频密码:shotnba

池边的树 发表于 2016-2-12 13:33:53

方法是差不多了,现在暂时不该太远,很显然动作没熟练这个时候练三分容易变形。先在篮下和罚球线附近用三分节奏去练。你可以注意到你三分时候的节奏和方法是对的,之所以投不到是因为压不紧球和出手的细节控制。你罚球时候会举球后停住和三分节奏不同的,尽管库里比赛中罚球是慢点的,不过咱们这里不是为了练习罚球的,所以罚球线位置是为了找三分节奏和细节的,你最好多在罚球线附近练习跳投找对方法。
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