关于库里式投篮腿部发力的心得和疑惑
看了树哥的教学贴,练了一段时间后,发现最基本的力量传导都还有问题,下面是最近没事空手练练投篮姿势忽然想到的。库里的投篮需要腿部力量更快速地传导。我的感觉就是有意识地用大腿起跳,就是膝盖快速打直,小腿不怎么发力,结果就是脚底在空中是平行地面,因为小腿此时几乎是放松的。
但库里有时脚底又不平行地面,还没搞懂是为什么。
另一个问题是投篮时身体是怎么对着篮筐的,是右肩、右胸、还是球出手的位置?
第一次发帖希望大家多指教哈 首次发帖,多多指教哈 首次发帖,多多指教哈 起跳后的脚的情况,是根据你起跳前脚后跟是否着地有关。
面对的话,是头部去面对的。 多谢老师指点,下次练的时候再细细体会下这句话
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