各位是怎么练接球的
最近开始加入实战的一些训练,最苦恼的就是接球了。感觉每次球过来的时候,一是很难找到正确的摆放位置,二是很难放松(软手),三是有时候抓不稳球...命中率哗哗哗的掉。自己运球后投篮也是一个问题。问各位有什么技巧吗(比如说运球后都是左手往右手上凑,可以直接确定路线),还是成吨成吨的练 等你搞明白投篮右臂的核心发力就不纠结这些了,还有如果过分在意接球不如去留意下双肩和腿部发力问题,双肩别太紧,双腿别太直,胳膊别外拐,手心别空心,我艹我编顺口溜还挺屌的。。。。 可以看看我之前发的那个帖子,关于库里接球的动作
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