学乔丹最后不知道自己像什么
经过暑假的两个月投篮纠正 我把胳膊外拐的角度缩小了一些感觉不是那么外拐了吧像我视频当中最后的那个投篮 我现在有时候经常那样不过也能进 不知道为什么有时候跳投腿那样 有时候感觉很协调很平衡有时候就感觉不那么舒服 我现在的投篮还需要怎么改正昨天领悟了一个三分的技巧 投疯了昨天就是要前脚尖起跳沉球发力充分 竖直起跳 然后自然波球身子会向前一点 脚尖落地往前一点 就很舒服还不是很熟练下午继续练习
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上面的这事我刚开学录的 现在差不多就是这个样子 以前外拐投篮左手没干扰 现在有一点干扰努力纠正 就是最后一个投篮的那个问题 想问问是为什么还有哪些需要改正的地方 希望树哥和 球友们指点一下 看过啦。我貌似也经历了这么一个阶段，和你有些动作细节很像。这次你的视频里，竖直举球，举球和起跳节奏的结合，还有低肘的get point发力，都做的很棒。所以投球的感觉很舒服很轻弧线很高，对吧？甚至有时候感觉球都有点不压手，一抬肘一送，球就出去了，手感虚虚的，手腕都没怎么发力就推甩出去了，但是还老是能进空心，对吧？
后面你可以琢磨琢磨手腕和抬肘的结合，推球拨球的节奏吧。其实视频里，第一个，第二个在篮下的投球，还是能看出一点点细节的。就是你大臂抬肘很刻意很用力，手腕的拨球有点滞后，僵硬和节奏分离。
还有一个就是，可以尝试一下，在双手持球的时候，右手掌的注意力放在虎口上，右掌张开时，在手掌贴球的同时，体会一下虎口充分贴球，然后举球拨球的感觉，可能会有不一样的收获哦。
这里有一点需要确认一下， 就是右手掌贴球的方式：
你是手掌自然贴球， 手指是非常自然地贴在球上？
还是虎口张开， 手掌是以撑开的状态？
我两者都试过。 第一种的话， 球飘没法固定， 但是出手拨腕可以做到很放松， 手指有抖动的感觉； 第二种的话， 手指由于一开始就紧张着， 所以投射角度可以通过手指来控制， 这种方式肯定不是软手 你拨球有些问题，不太完全，你可以继续测试全掌贴球，然后出手后手腕整个完全向下。再练练直臂发力，每次出手后都伸直手臂。 marcokingdom 发表于 2017-9-18 14:07
这里有一点需要确认一下， 就是右手掌贴球的方式：
你是手掌自然贴球， 手指是非常自然地贴在球上？
还是 ...
我肯定是手指 我一开始学的乔丹 但是太外拐了 就改了点我是有点硬手的成分多一点吧右手大拇指下面的那一大块肉有接触球 池边的树 发表于 2017-9-18 19:12
你拨球有些问题，不太完全，你可以继续测试全掌贴球，然后出手后手腕整个完全向下。再练练直臂发力，每次出 ...
我是想学乔丹那种的跳投 我弹跳很好 软手就有点。。我觉得我还是硬手更喜欢一点 现在波球确实有点虚虚的感觉就是投很远的时候 三分以内那种感觉很少波球那个咋改 主动压弯 还是顺势波球 si4 发表于 2017-9-18 13:01
看过啦。我貌似也经历了这么一个阶段，和你有些动作细节很像。这次你的视频里，竖直举球，举球和起跳节奏的 ...
投的远了三分外一两步边线就有点那个脱离节奏的感觉 三分以内很少有那种虚虚的感觉 很少你后面说的那个方法我回去试试 shun731713568 发表于 2017-9-18 23:45
我是想学乔丹那种的跳投 我弹跳很好 软手就有点。。我觉得我还是硬手更喜欢一点 现在波球确实有点虚虚的 ...
把球压在手上要压紧，然后整个手瞄准的时候比较正对筐。 靠谱的贷款APP——速钱，只需身份证和手机号，就能借到5000元！！！
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池边的树 发表于 2017-9-19 16:32
把球压在手上要压紧，然后整个手瞄准的时候比较正对筐。
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树哥 我最后面那几个投篮不知道咋回事老师那样 好像一直腿发力的样子 不知道会不会影响什么不过我知道要是强度大了 我那么很影响命中率我现在的投篮应该怎么继续 改进 我左手已经 在努力纠正让他不影响我波球
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