w398931112 发表于 2018-2-15 22:27:24

求帮忙看投篮 感觉挺腰问题很大

http://v.youku.com/v_show/id_XMzQwNDY3NTU4NA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0http://v.youku.com/v_show/id_XMzQwNDY3NTU4NA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0

w398931112 发表于 2018-2-16 22:19:59

池边老师 其他大神呢？

池边的树 发表于 2018-2-25 10:54:33

你是不是下意识躲避球碰头所以挺腰啊，你可以刻意的不在意碰头，让身体正直就好。或者让右肩前探出去一些，也可以不碰头了。
页: [1]
查看完整版本: 求帮忙看投篮 感觉挺腰问题很大