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两小无猜 发表于 2011-7-30 22:20:01

【篮球体能训练】教你如何利用铃壶增强球员的体能和力量训练

本帖最后由 landswimmer 于 2011-9-6 17:16 编辑

正处在青春期，发育的时期不推荐练习哦~~
因为那样就阻碍长高了（恐怖哟）{:8_247:}

http://player.ku6.com/refer/AsmSxcQP-44MVvCc/v.swf

来了又走 发表于 2011-7-30 22:25:55

就是就是{:4_96:}

两小无猜 发表于 2011-7-30 22:28:03

回复 来了又走 的帖子

    论坛里很多花季少年吧..

两小无猜 发表于 2011-7-30 22:28:25

回复 来了又走 的帖子

   其实我也是啦~~

WWZZPP 发表于 2011-7-30 23:22:51

1111111111111111

街球丶白 发表于 2011-7-30 23:24:05

。。。。。。。。。。。。。。

倚楼听风雨 发表于 2011-7-30 23:50:46

llllllllllllllllllllllllllllllllll

yipshing 发表于 2011-7-31 01:53:35

等我看看~~~~~~~~~~

878908007 发表于 2011-7-31 02:44:44

;lk;lgskd'f;lgk s;dkfg

JustCristW 发表于 2011-7-31 08:17:02

试试看吧，一直想增加力量

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