owensuen 发表于 2011-5-13 21:39:00

新手求助！！！！

我打球时间不长，会投篮，上篮，偶尔也能在实战中进拉杆（运气~）
但是在我突破的时候，看到贴身防守人心很慌，有时候要掉球。平时练的什么转身、换手都不敢用
请问各位如何练得？？

ni.gray.break 发表于 2011-5-13 21:54:32

多与朋友1对1……然后还要对自己有信心，相信自己能行！！！加油！！！

guyqqcom 发表于 2011-5-13 21:58:59

找人单挑练吧

gaiga 发表于 2011-5-19 01:41:01

这个需要大量的练习来加强你的信心，首先你要将这个技术动作练熟练，再在比赛中不要太计较得失，就像武侠小说里说的一样，心里无招的时候最厉害，一切都是在当时的环境下靠直觉判断出来的动作，这才是篮球的至高境界，多放开来打，不要怕被笑，慢慢你就会那些招式了
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