8676 发表于 2011-5-14 08:17:28

报道

大家好，突破时怎样做到身子倾斜？？？？

ni.gray.break 发表于 2011-5-14 08:30:29

这个要看脚踝的灵活性了……

尘埃 发表于 2011-5-14 08:36:08

本帖最后由 尘埃 于 2011-5-14 19:12 编辑

围着一个直径3米以内的圈快速跑，重心尽量低

scott820914 发表于 2011-5-14 09:15:17

努力練習囉........
页: [1]
查看完整版本: 报道