练三分有感
之前好像看到有一个坛里面的tx说三分投篮更为看重是给球一个速度而不是发多大的力。今天刚好有时间就去尝试了一下这个办法。尝试的过程中好像觉得用全侧身的效果更加好，不过还是不能稳定下来。但是感觉这种练法能够最大限度的延伸自己的射程。跟以前的三分投篮不一样，以前用投中投的方式加上借力来投，虽然能投得进，不过觉得最多只能到三分线外一步而已。但是如果用全侧身的方式就感觉还有延伸射程的空间。然后说点题外话，无论是高矮肥瘦，都应该练多一些招式，不为赢人，也是可以练练自己的耐性和锻炼身体。今天跟人打比赛的时候，大致数了一下，自己现在常用的手段有急停跳投，背打转身后仰跳投或者背打之后前转身上篮、节奏过人（这个练得还不好，所以经常用，希望能早点入门）、两次体前变向接空中换手（现在左手用得频率相当高，有时候别人都误会我是左撇子，问我为什么用右手投篮，呵呵）、pick&roll的全力跳投（不过好像用得机会比较少，一般能够接到队友的传球都直接选择杀篮底了）、现在最想练的就是奥拉朱旺的梦幻舞步和三分远射（不过两个目标都好像比较艰巨）。其实说这么多，都是最近的感悟，现在社会，一招鲜吃遍天的时代已经过去了，现在的人需要花更多的精力去学更多的东西，不然被淘汰也是无可奈何的事情，现在有时候都能看到跟我打球的人防守我的时候那种无奈，其实这种无奈的表情我是很熟悉的，因为以前防不住人最多的就是我，然后进攻有时有，有时无，时灵时不灵的，感觉也很对不起队友，但是这都归咎于我不好好练习的缘故。对于我来说，其实树哥的教程不是教技术的，只是通过一个个教程说明，一个人其实需要的技能不是就那么三板斧就可以了，一个人是可以习得那么多的技能的。这个才是模板的作用，告诉你，你认为很困难的事情，早就已经有人做过了，你只要继续付出努力，加上一些思考，你也可以做到的。
冠希哥你太吝啬了，你这样的老手应该多写点，常写一点{:8_227:}
树属漱于2012-6-13 18:30补充以下内容：
受益匪浅啊 {:8_227:}冠希哥V5
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因为从技术上来讲，我自己的问题还很多，我也只是分享自己的经验罢了。也是前天看到坛里的那个“乔丹逆天了”的视频，发现为什么乔丹能够获得这么多机会，除了技术纯熟的原因之外，最重要的就是8、90年代打球的人很追求在运动起来之后再寻求机会，这跟现代的不太一样。现在平时打球，最常看到的就是一个人很帅酷的拿着个球，摆了半天pose才开始移动。虽然观察是必要的，但是更大的问题出现在观察之后，持球人速度起不来，就算动作做得很到位了，因为没有一个比较高的初速度，因此无法用破掉局部的方式创造时机。最典型的就是几年前的街球，动作都非常华丽，但是过人的话就不太理想，因为没有一个初速度，光靠把人晃开，然后再从一个很低的初速度开始加速过人，无疑就很容易让防守人跟上继而继续防守。看街球视频好像过人很帅气，但是很多一部分是被过的人放弃二次防守了，而不是真的因为他们的晃人方式能让他从容突破。这也是为什么乔丹能够在那么一点点空间完成起跳和进球动作，因为他本身有较高的初速度，因此带有较强的冲力，比较人都是有本能的，一个高速物体向你冲来，你是本能有躲开的反应，就是抓这个小小的空档，完成起跳+进球。 练三分是会上瘾的唉，尤其是超远三分，那个爽啊。。。 回复 池边的树 的帖子
我普通三分都上瘾啊…三分准了意识里会不屑练中投的感觉 回复 krazy 的帖子
原来如此，那所谓的初速度应该是技巧了吧？它是指过人的时候先冲起来？ 好{:8_250:} 回复 树属漱 的帖子
嗯 一切的突破技巧都建立在一定的速度上，如果你总是慢悠悠的，就算让你晃出再大的空间，你也不能从容的出手。至于如何保持这个初速度，感觉一两句话说不清楚，大致就是对局势的判断，在不同的时机和位置采取不同的速度，有时候你移动过快，机会出不来。移动过慢也会延误时机。所以篮球并不是越快越好，而是变速合理最好 回复 池边的树 的帖子
特别是看着别人还在练中投的时候，自己一直在练远投。树哥，而且很猥琐的说一句，就算不进球，因为撞击篮筐的力度，大多数时候，球会自然弹回自己的方向，而且因为力度的原因，别人也不太会去接你的球，这在小场子人多，练球的时候多了很多次的练习机会。