耀泽天空
发表于 2011-5-22 18:58:28
十二点出去打球到三点半左右去洗澡,回到宿舍快四点。
然后把篮球服啊,衣服都洗了,但是很巧合的是五点左右我找到了我的数据线!!!!!!!!!!!!!!!!!
于是果断去了球场录视频,所以借了一件同学的坎肩,随便穿了一条休闲短裤,踩着拖鞋我就犀利的去球场了。。。。。。。。
对这个视频我就说这么几句
第一,我投的很随意,永远记得这句就行。即使如此随意,50%的命中也是有的,射程远近距离的都有,而且两个框下的连续不进算入总命中也说明了命中其实不是问题,昨天我投篮95%的命中。
第二,我的抓球和举球肯定有很严重的问题,我也是看录像才发现的,感觉太难看和别扭了。
第三,我用的基本上是纯软手,个别抓球没抓稳的时候可能多少临时应急为了救急加了点硬手成分,例如筐上连续弹几下才进的,直接打铁的。。。。。。
第四,我绝对没有挺腰,因为我腰上没有感觉到任何水平方向上的力。
第五,我肯定是竖直上跳,如果有前倾那是太随意的缘故,没有刻意落在原地。
第六,如果真要研究我的投篮,仔细看最后一次就行,那次我是认真投的,而且你仔细观察会发现我最后的手型和帮主类似。
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Mamba.Lee
发表于 2011-5-22 19:02:32
十二点出去打球到三点半左右去洗澡,回到宿舍快四点。
然后把篮球服啊,衣服都洗了,但是很巧合的是五点左右我找到了我的数据线!!!!!!!!!!!!!!!!!
于是果断去了球场录视频,所以借了一件同学的坎肩,随便穿了一条休闲短裤,踩着拖鞋我就犀利的去球场了。。。。。。。。
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第四,我绝对没有挺腰,因为我腰上没有感觉到任何水平方向上的力。
第五,我肯定是竖直上跳,如果有前倾那是太随意的缘故,没有刻意落在原地。
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耀泽天空
发表于 2011-5-22 19:02:47
十二点出去打球到三点半左右去洗澡,回到宿舍快四点。
然后把篮球服啊,衣服都洗了,但是很巧合的是五点左右我找到了我的数据线!!!!!!!!!!!!!!!!!
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第一,我投的很随意,永远记得这句就行。即使如此随意,50%的命中也是有的,射程远近距离的都有,而且两个框下的连续不进算入总命中也说明了命中其实不是问题,昨天我投篮95%的命中。
第二,我的抓球和举球肯定有很严重的问题,我也是看录像才发现的,感觉太难看和别扭了。
第三,我用的基本上是纯软手,个别抓球没抓稳的时候可能多少临时应急为了救急加了点硬手成分,例如筐上连续弹几下才进的,直接打铁的。。。。。。
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第五,我肯定是竖直上跳,如果有前倾那是太随意的缘故,没有刻意落在原地。
第六,如果真要研究我的投篮,仔细看最后一次就行,那次我是认真投的,而且你仔细观察会发现我最后的手型和帮主类似。
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耀泽天空
发表于 2011-5-22 19:21:11
十二点出去打球到三点半左右去洗澡,回到宿舍快四点。
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于是果断去了球场录视频,所以借了一件同学的坎肩,随便穿了一条休闲短裤,踩着拖鞋我就犀利的去球场了。。。。。。。。
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第一,我投的很随意,永远记得这句就行。即使如此随意,50%的命中也是有的,射程远近距离的都有,而且两个框下的连续不进算入总命中也说明了命中其实不是问题,昨天我投篮95%的命中。
第二,我的抓球和举球肯定有很严重的问题,我也是看录像才发现的,感觉太难看和别扭了。
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第四,我绝对没有挺腰,因为我腰上没有感觉到任何水平方向上的力。
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兜兜有糖
发表于 2011-5-22 19:26:26
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第二,我的抓球和举球肯定有很严重的问题,我也是看录像才发现的,感觉太难看和别扭了。
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艾佛森
发表于 2011-5-22 19:46:01
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ppk987987
发表于 2011-5-22 19:46:44
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发表于 2011-5-22 19:46:54
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第五,我肯定是竖直上跳,如果有前倾那是太随意的缘故,没有刻意落在原地。
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