消去几多哗躁 发表于 2013-6-27 17:15:18

我为球狂 我为球伤

好久不打球 突然再打球时做了个拉杆动作 结果大腿内侧 下腹部疼痛 这是拉伤吗 怎么修养 求助 我想打篮球 谢谢各位球友

沙Q 发表于 2013-6-28 14:35:57

典型的没有活动开，然后动作过大，就拉了，呵呵，好好休息几天就好了，不是什么要紧的伤病

消去几多哗躁 发表于 2013-6-28 16:41:32

回复 沙Q 的帖子

谢了啊 我也是这么安慰自己的 又长记性了

最愛麥迪 发表于 2013-6-28 21:38:04

沒大事的 下次要熱好身啦{:8_228:}
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