求树哥背身单打教程

jqc111 · 发表于 2014-4-23 11:13:08

岁数大了，感觉自己体重越来越大，跳的越来越低，打完球膝盖还疼，基本在空中打发变地面打法，想下功夫学背身单打，左手运球不好，找不到树哥发的背身单打文章了，有知道的吗？回帖告诉下，万分感谢了，投篮一般，努力练习中，请问树哥，我这样的，还有救吗?

清凉雪鼻 · 发表于 2014-4-23 16:33:52

勾手吧，很实用。中锋必学的。姚明这招很厉害啊

jqc111 · 发表于 2014-4-24 15:50:38

背身单打比较稳定吧，后卫，身高不够，打不了中锋。

池边的树 · 发表于 2014-4-24 20:54:07

背身单打+转身低手上篮这一系列是很多技巧的，我还没写啊，没时间呀，你先看看乔丹背身集锦吧，按照集锦来练就很不错了。

tidy · 发表于 2014-4-25 09:29:37

去看看Better Basketbal 内线技术教学视频，里面有很多也很好的背向身单打技术。学会了，就会很好的。

优酷上的链接：http://v.youku.com/v_show/id_XMzA5ODM3OTk2.html

jqc111 · 发表于 2014-4-25 15:24:17

回复池边的树的帖子

最近看了很多但是觉得收球和转身投篮的衔接很多地方都不得要领经常被盖还请我大神树哥指教啊。

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