个人投篮GIF图（这次图片终于上传上去了）望大家批评指正

heipi_silent · 发表于 2014-5-22 23:59:47

本帖最后由 heipi_silent 于 2014-5-23 00:01 编辑

我发现如果单手结合腿部发力，投篮非常轻松，而且能投的很远也不费力。但一旦两只手拿球，左手扶球右手投篮，总觉得发力需要用力的感觉，尤其在罚球线往后一步的位置。我也在思考为何单手发力很顺畅，不费力，感觉知道了但又不知道。应该还是发力的问题。单手发力更舒服，说明力道用的对，手臂及手腕的用力结合的很好，但两只手拿球且右手投篮，总是找不到单手扶球且投篮的那种发力感觉。很是郁闷。下面是个人投篮GIF动态图。望大家批评指正不足之处。

古迹复苏2 · 发表于 2014-7-23 18:04:20

请问楼主是用什么方法让手机不被球砸的

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个人投篮GIF图（这次图片终于上传上去了）望大家批评指正

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