突破阴影，难消啊！我该怎么办啊

492619481 · 发表于 2011-6-11 20:46:15

那是2008年高三的时候，下午放学的时候去打球，遇见一烂人，在我突破的时候狠狠的在背后推了我一把，结果我像单膝下跪一样往地上冲，身上其他地方还好，就是伤一点，严重的是左膝盖左面突出的地方被磨掉一大块肉，骨头都见了，伤好后，每次去打球，尤其是突破的时候，都有一种恐惧，老是怕人推我，左小腿都有一种发抖的感觉，到后来根本就不想去突破，这种感觉难消啊，我该怎么办啊

池边的树 · 发表于 2011-6-11 21:27:31

唉，伤病猛于虎，这是没办法的，其实大多数球员的受伤都是如此，其实身体上恢复了，但是心理上阴影才最难根除的。我也是受伤以后不敢扣篮的，然后不敢突破了。

年轻时候是无知者无畏，受伤以后才懂了却都晚了，自然规律。想开些吧，多练练定点投手技术也可以找到打球的乐趣，也很难受伤了。

林下清风 · 发表于 2011-6-11 21:28:17

很恐怖啊！！慢慢来吧

492619481 · 发表于 2011-6-11 21:40:27

每次看到自己兄弟突破后那种潇洒的得分，心里就痒痒的，现在在场上都把自己当成一个纯投手了

小斯 · 发表于 2011-6-11 22:42:04

骨头都出来....

challenge24 · 发表于 2011-6-11 23:29:21

哇，以后别和那种垃圾打球。
尤其是那些不会打球的人。

晃到你头晕 · 发表于 2011-6-11 23:46:11

伤病对于篮球来说是个伤。
看到那些没受过伤的人，都在猛地用身体来撞来撞去的。心里还是有点羡慕的。
我也有脚伤，小腿的。
现在突破的速度都慢得不得了。所以都在外面投篮了。
不过篮球嘛，自己喜欢就去练习吧。在外线接球就投，而且都能投进的感觉也是很好的。

shot23yzt · 发表于 2011-8-11 22:50:40

本帖最后由 shot23yzt 于 2011-8-11 22:51 编辑

穿个长运动裤膝盖上用滑冰的那种护具穿2双袜子

当年我踢足球夏天都带手套穿着长裤子

mcgrady · 发表于 2011-8-11 23:33:04

沙Q · 发表于 2011-8-12 16:58:56

踩到别人的脚伤了脚踝，半年没碰球，现在还疼，每次跳起下落的时候马上看脚下有没有别人的脚

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