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投篮姿势

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发表于 2014-8-5 20:01:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
我身体172 比较轻 手臂比较长 可是投篮觉得很吃力  求哪种投篮姿势比较好 还有 训练方法
发表于 2014-8-6 19:30:42 | 显示全部楼层
跟我差不多。。。
发表于 2014-8-6 20:00:30 | 显示全部楼层
你需要借力多的投篮 如阿伦,库里 纳什
 楼主| 发表于 2014-8-7 22:16:59 | 显示全部楼层
回复 a8597716 的帖子

可是我习惯了像詹姆斯那样投篮 怎么改啊
发表于 2014-8-9 22:40:57 | 显示全部楼层
砍掉重練也可以啊
发表于 2014-8-10 15:58:31 | 显示全部楼层
就像这种


W0W_123@163.com于2014-8-10 16:03补充以下内容:
难道我要说:“杜兰特么。”{:5_120:}
 楼主| 发表于 2014-8-10 20:32:00 | 显示全部楼层
回复 W0W_123@163.com 的帖子

哦 我现在知道为什么投篮费力 原来是右手手指没有放松 以前我右手手指是紧绷着
 楼主| 发表于 2014-8-10 20:32:01 | 显示全部楼层
回复 W0W_123@163.com 的帖子

哦 我现在知道为什么投篮费力 原来是右手手指没有放松 以前我右手手指是紧绷着
 楼主| 发表于 2014-8-10 20:32:05 | 显示全部楼层
回复 W0W_123@163.com 的帖子

哦 我现在知道为什么投篮费力 原来是右手手指没有放松 以前我右手手指是紧绷着
 楼主| 发表于 2014-8-10 20:32:08 | 显示全部楼层
回复 W0W_123@163.com 的帖子

哦 我现在知道为什么投篮费力 原来是右手手指没有放松 以前我右手手指是紧绷着
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