右肩在上到底是个什么概念

TmacToRack · 发表于 2011-6-14 02:36:03

树哥说我需要右肩在上，可是我考虑半天也没怎么明白。。。还有右肘部收的过度是什么意思哇。。。不好意思我太笨了，知道的讲一下吧谢谢了

池边的树 · 发表于 2011-6-14 02:58:16

右肩在上，指的是你举球过肩以后，右肩略高于左肩，以达到独立右臂的目的。

右肘内收过度，指的是我们正常强调的右肘部位置。应该是在正面看起来，右肘部略微在右肩部外面一点的位置，而整个小臂在自然的情况下尽可能的竖直一些，但是不能绝对竖直，因为真的完全竖直了就拧了。

TmacToRack · 发表于 2011-6-14 03:20:49

本帖最后由 TmacToRack 于 2011-6-14 03:26 编辑

回复池边的树的帖子

不好意思了。。还得老师自己来讲，右肩高于左肩是左手扶球时再往下扶一点么？
右肘部我还是下次拍个正面视频让老师看看吧嘿嘿

TmacToRack · 发表于 2011-6-14 03:21:35

本帖最后由 TmacToRack 于 2011-6-14 03:25 编辑

回复

池边的树 · 发表于 2011-6-14 04:33:00

回复 TmacToRack 的帖子

对的，而且左肘也要略微的内收

kxy0537 · 发表于 2011-6-14 09:32:58

学习

Boston · 发表于 2011-6-14 11:05:42

krazy · 发表于 2011-6-14 12:21:14

老师亲自出马

a1a4a7 · 发表于 2011-6-14 16:52:36

		自动登录	找回密码
密码			注册