NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 8128|回复: 55

谢谢老师的竖直起跳的文章,我今天很高兴,一次练习进了20多个三分……

  [复制链接]
发表于 2011-6-15 18:53:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是个看了教程不到半年的高中生
以前我以为自己的投篮马马虎虎
不太满意但不知问题在哪
看了树哥的教程我虽然有些启发
但也没怎么练因为高三太忙
只是略微纠正了一些细节
命中率略有提升
但乔丹的跳投我没敢学,
一是基础不过,
二是也没身体条件
如今刚高考完
我看了老师的讲普通的半身跳投的文章
虽然一些要点还是没怎么懂
但是在下午练习一下午的末尾的20分钟
我开始练习平常发力困难的三分球
我只是有意识的向上跳,用的是高级投跳
并没有掌握很多细节
结果没想到进了很多,足有将近30个保守估计(中间有休息)
而且命中率近五成
这对你们可能没什么
但对我是以前想都不敢想的
我知道我离掌握技术还差得远
但我今天至少看到了信心
这里非常感谢老师
我想说的是没有去练过就不知道事实是怎样的(虽然我练得也不多)
我非常庆幸遇到老师,谢谢

(另外我想问下,我一直练习竖直起跳的时候可以投跳,跳投结合练吗?
   我的跳投还有很大问题,跳起时感觉球不压在手上
   右手是软的很难用力,而且左手总想发力往外送球
   这是举球不熟练的造成的吗?)


本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
发表于 2011-6-15 18:56:08 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2011-6-15 18:58:16 | 显示全部楼层
回复 Boston 的帖子

怎么了?你……
发表于 2011-6-15 18:59:22 | 显示全部楼层
突然爆发的情况是有的 但还是要注意克服自己的缺点哦
 楼主| 发表于 2011-6-15 19:00:22 | 显示全部楼层
回复 pp34fans 的帖子

恩恩,只是高兴下,当然还是会狠练的
发表于 2011-6-15 19:00:33 | 显示全部楼层
哦,你不写我差点忘记写了,竖直起跳其实也是以投跳为基础去练找感觉比较好,就是你说的相结合的练法。
 楼主| 发表于 2011-6-15 19:01:16 | 显示全部楼层
回复 池边的树 的帖子

谢谢老师,那我的问题?
发表于 2011-6-15 19:04:38 | 显示全部楼层
左手往外送球,这是扶球位置以及侧身或者说投篮技术本身很多细节的关系。把很多细节做到才可以调整好这里的。竖直向上投篮本身也可以解决,从你描述来看我估计你是顺势向前投的,这也是为什么麦蒂的投篮左手干扰很大的原因。
 楼主| 发表于 2011-6-15 19:06:08 | 显示全部楼层
回复 池边的树 的帖子

恩恩,明天再试试……去
发表于 2011-6-15 19:07:10 | 显示全部楼层
回复 树属漱 的帖子

我很羨慕你啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2025-5-3 03:17 , Processed in 0.049779 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表