关于右肘内收的疑问！

剑南飞 · 发表于 2015-4-26 09:41:36

之前练单手投篮时一直用的类似伯德型的右手，也就是侧身幅度很大，右臂与身体夹角很大，整个右手高度自由释放的。这么投有很清晰的发力直线，从右臂一直到篮框的直线，注意力集中时命中率很高。最近要练树直举球，就改练乔丹式的右手稍微内收的姿势，侧身幅度稍微小了一点。这样就感觉右手好像被束缚了，无法自由释放，直线找不到了，篮球向右偏，开始我以为是压球不实，我特意用了标准左手压球还是右偏，应该不是这个原因。科比那种极度内收的我也试了一下，感觉和我做的乔丹的差不多。
另外詹姆斯和雷阿伦的那种外拐很大的我用时根本没有命中率，不知道他们为什么准。

a8597716 · 发表于 2015-4-26 10:06:36

好好练竖直起跳和竖直举球

剑南飞 · 发表于 2015-5-1 10:59:26

这也没人回复为什么还推荐了

1141732152 · 发表于 2015-5-30 23:20:51

顶顶顶顶顶顶顶顶顶

siu43 · 发表于 2015-8-8 09:57:17

過多的右小臂向內傾斜，勢必會妨礙直線的發出。樹哥文章找的

jameswilt · 发表于 2015-8-9 17:17:59

把右掌调整一下

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