对投篮的一些看法

shengtuj

在我这样的年纪，生于1980年，现在是两个小孩的爹，为什么还要练习投篮呢？年轻的时候，什么时候都要赢，不知道哪一天起，这种感觉消失了。我学着去欣赏篮球的艺术，美，而不是去追求赢。想来想去，可能是膝盖的影响。喜欢打球的，打到我这个年龄，膝盖没点毛病，少。我也是髌骨劳损，普通人是没法治疗，我们没有科比，纳达尔那样的医疗条件去找德国神医治。
篮球比赛中，什么是好的投篮？能在强对抗中保持又快又准。从这个角度看，乔丹的投篮，库里的投篮，都很好。乔丹准，且对对抗性强。库里则快而准。乔丹是出手点高，对手盖不到，库里是快，对手来不及盖。作为普通人，学习库里投篮更容易些。
乔丹锁腕，库里没有。因为乔丹在最高点的时候，向上的动能几乎是0，需要靠腕来提供向上的力量，进而提升弧度，提升准度。库里则依靠向上的快速小跳来提供主要的上升力量。库里主要依靠大臂，大臂力量强，容错性高，所谓远距离投篮更稳定，更准，我们可以发现，库里的长距离两分，其实不是太准，但三分就出类拔萃了。乔丹呢，所有的两分球都准，但三分就很一般。人的身体是类似的，所以一定存在最佳投篮法，但要上升到艺术的层次，就必须同时考虑自己的身体特点，对投篮方法进行调整。
池边老师的文章，我基本都看过了，可惜看的太晚，最近一个月才初次看到，很是佩服，实践和理论结合的高手。

RYN

85飘过~楼主这般老人还会来研究投篮，果然是真爱。

篮球不说谎

楼主，厉害呀
听君一番话，胜读十年书呀
字里行间几句话就把乔丹与库里起跳发力的秘密给说出来了
楼主研究了多久
另外想听听你对威少，麦迪起跳发力的看法