树哥能帮我调教下投篮姿势吗

qiudieevip · 发表于 2015-8-7 07:36:12

我的举球跟向上发力不一致不是应该举球跟向上起跳同时进行的吗我的是还没有向上跳球已经举好位置定型了这样行吗能改吗还有我起跳双脚的站位感觉也很变扭都是不是树哥所说的哪几种站位姿势导致发力不是很流畅啊

qiudieevip · 发表于 2015-8-7 07:37:34

qiudieevip · 发表于 2015-8-7 07:43:10

嗯哼好吧图标呢

q921179353 · 发表于 2015-8-7 10:12:22

qiudieevip · 发表于 2015-8-16 18:14:30

yclee18 发表于 2015-8-14 22:19
专治颈椎病对吧，哈哈
哥们最好上个视频，图片难看~

我也想啊但是等级水平不到啊真的假的怎么专业啊终身大事就靠你啦兄弟

qiudieevip · 发表于 2015-8-16 18:27:56

q921179353 发表于 2015-8-7 10:12
http://www.shotnba.com/index.php/2010/01/12-shot-type/
楼主属于投跳
http://www.shotnba.com/index.p ...

非常感谢啊吸收了啊大体知道自己的问题啦

challenge24 · 发表于 2015-8-17 20:58:21

右肘部内收过度，

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