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我的投篮!请纠正!

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发表于 2016-4-19 19:41:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
一直学习树老师写的库里式文章,练习库里式投篮,但不知道自己练的对不对,有什么问题,请树老师及各位老师纠正动作!  谢谢!视频翻了,可能是拍摄的原因,上传后就这样了,请理解!
 楼主| 发表于 2016-4-19 19:42:27 | 显示全部楼层
密码是123456789
发表于 2016-4-20 16:07:36 | 显示全部楼层
手型以及右臂整体不太对,在持球开始准备发力的时候,貌似双肩有晃动或者压低右肩的感觉。注意下首先要保证整个身体平衡再追求细节。

我看你练得也是库里节奏,那么,你的右手出手手型问题就是软手不够了,右臂整体也没习惯伸直。这个技术,你需要在三分线上去练,你只要现在的节奏,就可以开始慢慢变远了,只有到了三分线,这个技术才能开始发力完全。
 楼主| 发表于 2016-4-20 16:18:19 | 显示全部楼层
首先,谢谢树老师的指导,之前就发现我的身体协调性特别差,导致发力有问题,我一定会努力调整练习,老师能在右臂上给些建议吗,再请问老师我练习的方向没错吧?
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