几个投篮突破的问题

篮球不说谎

1.一个是关于麦迪式的，虽然已经开始练乔丹的了可是也才一年半的样子，以前一直是麦迪式的，最近才刚刚练到三分线两步外，命中很不稳定，有的时候超远可以连进六七个，有的时候又会连着六七个铁，感觉挺腰真的很困扰，自己尝试了各种方式，包括向杜兰特那样舍弃了麦迪的沉肩，用比较直的上半身，但是这样感觉发力就没有那么轻松了，而且像像甜瓜那种全身绷紧的技巧也用不上，会影响软手发力，请问下有没有什么好的技巧可以解决麦迪式的挺腰问题
2.还有就是想问一问树哥，乔氏，麦迪式的半身跳投是不是所有半身跳投中起跳高度最高的（麦迪的可控制性很强）？其次就是安东尼和雷阿伦的，再往后就是JR的，最后是库里的？这是我自己的体会，就想求证一下对不对？
3.还有一个突破上篮的问题，就是乔丹的突破是不是很多都用到不挺腰技术，那乔丹上篮的不挺腰技术和跳投的有区别吗？还有像威少经常突破上篮的时候在空中把自己的身体板弯，那这样与乔丹的不挺腰的有什么优势，只是为了扣得爽吗？
4.最后一个，就是单脚起跳上篮是不是不能用到不挺腰技术？乔丹大多数上篮都是双脚起跳的？

池边的树

1.用一些向上投的技术就可以解决麦蒂的挺腰。
2.对的。
3.上篮和投篮也是类似的，不挺腰都是为了发力的稳定。
4.乔丹的根基是单脚起跳的，后期才练的双脚半身跳投。所有技术都可以有相应的不挺腰办法，只要你需要。具体方法会有区别。

篮球不说谎

池边的树 发表于 2016-6-2 13:17
1.用一些向上投的技术就可以解决麦蒂的挺腰。
2.对的。
3.上篮和投篮也是类似的，不挺腰都是为了发力的稳 ...

明白了，谢谢树哥