想請教一下樹哥和各位大大，關於籃下軟手訓練

basketball.sam

請教一下樹哥和各位大大，


我這樣的籃下軟手訓練有問題嗎？


是不是投籃時不能抬頭去看籃框？


我出手後會忍不住看球，需要改嗎？


我以前會有挺腰的習慣，正努力改善，我現在這樣算是挺腰嗎？



密碼是：shotnba


歡迎交流意見，謝謝各位。

池边的树

从篮下练的时候，问题不大，有点小晃动。到了远距离法力打了估计问题就大。所以，还是要改进下，让整个身体站正，只有手臂和手去发力，不要让身体晃动。

basketball.sam

池边的树 发表于 2016-7-4 13:31
从篮下练的时候，问题不大，有点小晃动。到了远距离法力打了估计问题就大。所以，还是要改进下，让整个身体 ...

好的，謝謝樹哥。