乔丹投篮慢慢练目前看看怎么样

shun731713568 · 发表于 2016-12-20 20:50:29

20161117_171907http://v.youku.com/v_show/id_XMTgyMzM2NzAzNg==.html

shun731713568 · 发表于 2016-12-20 20:52:06

射程有了，三分可以我现在肘部基本90 不知道为什么外拐比较大请树哥和大家看看

shun731713568 · 发表于 2016-12-20 20:53:10

本人qq731713568 有懂的望详聊与诸位共同进步

shun731713568 · 发表于 2016-12-23 00:26:29

树哥来看看

si4 · 发表于 2016-12-23 09:07:21

我手痒，妄言几句哦。
1.竖直举球做的挺好的，不过举得位置有点像雷阿伦的样子，不过这个并没啥坏处，怎么舒服怎么来，只是不太像乔丹而已。右手肩上投篮，这六个字说的很精确了。
2.右肘有明显外撇，也就是说，大臂向前的方向没有大体指向着篮筐的竖切面。这样会影响一部分射球方向上的稳定性，具体的，自己可以观察球出手后旋转的方向，必定是有点西北-东南方向旋转的。
3.举球时，头部和上半身有点下意识的后翻，（我最近就在苦恼这个，所以专门看了看），两分球时不明显，远射时会明显削弱射程。
4.投球前的准备动作，可能是练习时比较放松，感觉有点怪，有个下意识的左肩沉一下，也就是上半身会有个左右晃动，直觉上感觉对起跳会有不利之处，可以自己琢磨一下。
5.竖直起跳挺好的，没毛病。

shun731713568 · 发表于 2016-12-28 00:14:20

si4 发表于 2016-12-23 09:07
我手痒，妄言几句哦。
1.竖直举球做的挺好的，不过举得位置有点像雷阿伦的样子，不过这个并没啥坏处，怎么 ...

有很多理解希望qq详聊731713568

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乔丹投篮慢慢练 目前看看怎么样

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