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跳高了,小腿充滿力量..用力的侯投球不習慣了-.-

发表于 2011-7-28 15:24:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

跳高了,小腿充滿力量..反而投球不習慣了-.-

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发表于 2011-7-28 16:14:27 | 显示全部楼层

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决心丶永不停止

发表于 2011-7-28 17:24:05 | 显示全部楼层

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发表于 2011-7-28 17:51:25 | 显示全部楼层

木有好弹跳的路过。。
正在学习某位高人提到的2重跳。。
望有人指导。。。

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楼主| 发表于 2011-7-28 19:04:41 | 显示全部楼层

被卑視了

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发表于 2011-7-29 00:03:02 | 显示全部楼层

我也是跳起来投篮就不习惯。。。

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发表于 2011-7-29 00:26:01 | 显示全部楼层

竖直发力做好了这个不是问题

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