连腹肌和腰部力量会不高吗?

zz331424589 · 发表于 2011-7-30 19:13:04

本帖最后由 zz331424589 于 2011-7-30 19:15 编辑

因为觉得个子矮、觉得跳投不那么容易被盖到..但是、有个朋友说、
如果想连跳投的话、就先练好腹肌和腰部力量吧..这样才有腾空能力。
但听说、练了这些的话、身体就会停止发育的..
我现在才16岁..168cm...不知道还有没有得高。

决心丶永不停止 · 发表于 2011-7-30 21:05:15

绝对不会停止发育的，真的。练个腹肌都停止发育，那体育课也不能上了。

林下清风 · 发表于 2011-7-30 21:30:32

本帖最后由林下清风于 2011-7-30 21:30 编辑

不清楚啊~~~ 17岁171

枫鬼 · 发表于 2011-7-31 17:57:18

做仰卧起坐俯卧撑就可以了

krazy · 发表于 2011-9-4 00:02:25

听说练腹肌床上能力不行而已....

wssgy · 发表于 2011-10-10 19:34:10

钱钱钱钱钱

vincent0519 · 发表于 2011-10-13 12:28:53

做仰卧起坐俯卧撑就可以了

qq215579402 · 发表于 2012-6-18 12:37:57

18岁 173.5COM 为啥是.5

chen1667 · 发表于 2012-6-18 13:23:27

怎么可能会停止啊，要是会的话NBA那些又怎么解释呢

陈浩林 · 发表于 2012-6-18 19:25:33

15 175cm

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