昨天练习投篮的发现

a268051996 · 发表于 2011-8-16 15:44:19

本帖最后由 a268051996 于 2011-8-16 15:46 编辑

我发现了投篮在左手移开之后，右手应该主动竖直地往上投，这样就不会在左手移开的时候右手变形，更确定是单手投篮

这是我第一次发技术贴，也不知道对不对，说的也不太清楚，希望多多见谅啊。借用一下树哥的图片，以此借证

侧面就看的更清楚了

a268051996 · 发表于 2011-8-16 15:47:44

本帖最后由 a268051996 于 2011-8-16 15:48 编辑

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不知道别人有没有发过，如有雷同，纯属巧合

zptan330 · 发表于 2011-8-16 16:02:08

嗯嗯很有道理，这就是推投，这样保证了手臂保持直线，而且弧线高

iop447298936 · 发表于 2011-8-16 17:19:13

啊啊啊你提醒了我啊
右手主动的意识啊！！！
完全没去注意这个
好等会再去试试
现在在改右手肩上因为在左侧零度角的时候发现了问题
不知有没有心得

a268051996 · 发表于 2011-8-16 17:28:47

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不好意思哦，没有

ragnarck · 发表于 2011-8-16 18:15:09

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你啊，记得手肘内收和略高于肩……不然就会像我一样

树属漱 · 发表于 2011-8-16 19:00:27

对的吧，不过我的向上投琢磨了一个月，还是不稳定……竖直起跳里边的要点是在太多了

541342883 · 发表于 2011-8-16 19:27:14

楼主让我茅塞顿开，最近在烦恼这问题！

a268051996 · 发表于 2011-8-16 20:24:59

回复 ragnarck 的帖子

哦，谢谢提醒，大家一起进步吧

我的篮球起点 · 发表于 2011-8-17 08:25:37

一语惊醒梦中人

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