交流下吧

huangrunhuang · 发表于 2011-8-17 23:00:29

有哪位朋友是练半身跳投的。有练得话能不能教教细节。

我在网上看见树哥的文章
你他说要按这样的顺序练习投篮（就是刚开始练投篮的）1、跑动中的急停跳起到最大高度跳投出手；2、原地干拔跳起（就是没有助跑），跳起到达最大高度出手；3、助跑到达一般的弹跳，或者轻松跳起，跳投出手，急停的半身跳投；4、原地干拔半身跳投（很多NBA外线球员都是这个技术）。
当我刚练半身跳投的时候，在原地练，不起跳，是不是就用上半身来投，那上半身的动作有什么要领吗？或者投篮的动作？

有没有朋友可以给我些解答

YYjordan · 发表于 2011-8-17 23:36:15

我命中率低，原地练习中...

iop447298936 · 发表于 2011-8-18 09:37:27

回复 YYjordan 的帖子

同低。。
固定姿势中。。

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