过人，我的见解，主要目的是交流讨论拜师

arachn

下面是我的关于crossover的见解，之前贴到hoopchina过了，看池边的文章好久了，我的投篮也练了一年多，因为是手机party所以一直不能看视频，也不方便交流，甚至不只一次因为投篮问题想放弃篮球，现在投篮仍不稳定，所以希望大家能加我qq，方便我向各位求教，我的qq：2402434919废话不多说。
　　首先，重心要低，降重心的方法是屈膝而不是弯腰。眼睛注视着对手。这些大家都知道，我就不多说了。
　　如果你右手运球，在突破之前，右手向外运一点，同时右脚向自己的右前方迈一步，为什么向外运一点？其实，望外运球可以增加你上半身的震幅，促使你的右手，肩部向右运动，就是“晃”，同时还能增加对手断球的难度。

arachn

在向右晃的同时，左手向右挥出去，左肩向前探，也就是在下半身稳定的情况上半身下侧身，很多人都不会注意到这个侧身，侧身用处很大，能使动作更加逼真，同时，就算你真的往右突这个侧身也能帮你过掉他。
　　现在谈变向，将球从右手运到左手的时候注意要低要快，你把球运到左手不是向左运球，而是运到左前方，尽量低吧，有朋友会说太低了容易脱手。是的，你看ai的过人，他的过人球都是运到左前方，并且有种去追球的倾向，这么说吧，你运到左前方，如果你能正好左手接到球，那么就更底跟用力的运球吧，直道你快不能控制住球了，要发力向左前方追球了才好。

arachn

大家想一想，为什么要向左前运球，而且要那么费力地去追球呢？好吧，大家去试一试，你运到左手再启动是要时间的，如果你还没控制住球就启动了是不是更快呢？我语文不好，表达能力差，大家自己有空可以去尝试。注意，不能将球运得太过于离身，一点点就可以了。

arachn

现在讲非运球手的运用，非运球手在过人时拦住对手这各位朋友都知道，但有没有想过怎样用非运球手跟容易发力呢？有人已经知道了，就是手心朝向对手而不是手背朝向对手，这个很好理解吧。

arachn

再谈启动的要点，有的朋友明明晃得很好了却在启动上浪费了时间。 论坛好多人说把腿想象成一个弹簧，可是怎么样压腿呢？你去看体育队怎样短跑的，他们都是脚尖发力，所以不管是顺步还是交叉步，你发力的那只脚用脚尖发力，用了压脚尖吧。

arachn

　这都是纸上谈兵，关键是要实践，实践是检验真理的唯一标准啊。欢迎不同的看法。大家多交流啊。我qq号2402434919，重审一遍：真心求教，谢谢了。


arachn于2011-12-17 15:58补充以下内容：
顺便发一则笑话，博各位看官一笑【师父，我也想去西天取经。】【别闹。不是谁在路上都能遇到那么多性感的女妖精的。】。

树属漱

206dasini

有道理！！

arachn

难道就没有一个人加我吗？？交友啊，不一定非要拜师啊，交友啊交友。

guyqqcom

写得很有道理啊