想問半身跳投舉完球才起跳

秋刀魚 · 发表于 2012-1-19 22:43:15

我想問是不是舉完球才起跳..還是舉球和起跳同時進行..如果是舉球和起跳同時進行....把球舉到什麼位置才起跳..??

請各位高手賜教

907747358 · 发表于 2012-1-20 07:06:46

先下蹲
观看视频

树属漱 · 发表于 2012-1-20 12:28:28

雷阿伦的文章里边提到了，自己去看

秋刀魚 · 发表于 2012-1-20 21:59:37

本帖最后由秋刀魚于 2012-1-20 22:06 编辑

舉球和起跳同時進行的嗎???

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