树哥进,罚球指点一下

lo_velxx1314 · 发表于 2012-1-20 22:42:36

      小弟身高176,体重57KG,,偏瘦..

               请指点一下,, 谢谢

池边的树 · 发表于 2012-1-21 01:32:50

左手移开是进阶技巧，你这个时期练的稍早了，只要左手不动就好了。你目前左手把重心带走了。出手时候肘部不知道是否高了点，出手后你的手臂很低，所以，弧度肯定是很低的。

看起来应该是刚接触篮球不是很久，目前该注意的是身体的整体重心问题，让投篮整个身体形成整体不要有零件散动。让重心稳定。

lo_velxx1314 · 发表于 2012-1-21 19:14:44

回复池边的树的帖子

其实我左手没移开的,只是角度问题,,
我练射球只有2,3个月的时间,不算太久..

您得宝贵意见,我会留意,让我自己去改善的
谢谢啊,

ppk987987 · 发表于 2012-1-21 19:22:58

回复 lo_velxx1314 的帖子

你左手移開的幅度那麼大,怎會沒移開

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