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有点疑问

发表于 2011-5-6 15:05:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

朋友说我举球到投出过程中，右臂会左右晃动，请教怎么固定右手

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发表于 2011-5-6 20:09:20 | 显示全部楼层

在家拿个球对这镜子练习。。向上拨球。。看球会不会从眼前落回来

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发表于 2011-5-6 22:30:27 | 显示全部楼层

会不会发力过猛了，导致整个右臂在平面内看起来是歪的的，试下改变发力大小吧!

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