试验发力模式的练习视频

及喏笔丽

今天突然兴起拍的，分辨率就大家随和了吧，没办法。
这里面的投篮看上去好像是向前推投，又或者像快速颠投的类型，其实不是，虽然我用的是基础投跳的准备动作，弓背和屈膝的幅度很小，实际上是高级投跳的发力，因为高级投跳动作幅度大而且速度快，我不想用着类型的来改发力模式。所以用基础投跳的准备动作来熟悉一下预想中的发力。
顺便说一下，这个球场是我在广州开发区实习工作者半年来一直打的，可惜的是以后要改建可能要拆了，没办法。地皮珍贵。可惜可惜。大家在视频里看到的我身材很瘦，这也没办法，虽然说树哥说练习会让身材变形，但是说真的，这一年的外出实习，虽然人家嘴里说我是大学生，实际上是不介意当我是农民工一样使的。本来我还打算拍跳投的视频，但无奈实在是累的跳不起来了。再加上好像要下雨，没办法。

耀泽天空

我俩已经私下聊过了，这里说点没聊过的。


软硬手投篮，在准备时间不长，出手较快的情况下，11进，3铁，命中很不错。


不过，就算你测试发力，投篮后动作也应该固定一下吧，也许你故意的，不过这个习惯不好。

bulin1992

脖子压力好大

bulin1992

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我记得好像有个播放器可以翻转角看的。。。

春夏秋冬

我转显示器来看。。。

Mamba.Lee

这样的投篮让我想起了马刺的邦纳。我想你是为了练习发力才这么投的吧。
有时间录个你正常投篮的视频吧。

風吹過臉頰

实习马上就结束了吧
唉~都一样，现在在广州也像普通工人一样使，这里有需要这里忙，那里有需要去那里忙

慢慢学习，慢慢熬吧

艾佛森

我脖子酸咯  呵   

unfree

看视频看到我脖子歪了:dizzy:

叶问

楼主能再拍个正常的投篮视屏么，分辨率也不是很高啊，同楼上的脖子的确很酸啊。