请教投篮的起伏性

wyp19931126 · 发表于 2011-5-9 18:47:59

经过学习与练习到达了个人感觉有很大提升的阶段（自己练80%多、和朋友打比赛时50%多）。但就持续了三个星期，今天下了雨、地地是塑胶草地场、有些湿滑，球也是湿的，打了下比赛、投了差不多20多个就进两、感觉很怪…动作都与以前没变，球常打前后框。觉得场地与球，和状态都不会有没那么大影响。不知道怎么回事

池边的树 · 发表于 2011-5-9 19:39:17

下雨会有很大影响，以前我在某篇文章写到过，虽然我没少在下雨天打球，但是我不推荐在这个时候改动作。影响很大。

wyp19931126 · 发表于 2011-5-9 20:19:37

回复池边的树的帖子

谢谢指教。还想问个问题就是侧身单手肩上投篮出手有时整个右臂带动身体前倾并向逆时针转，就像全侧身了一样，有点失去平衡。

bulin1992 · 发表于 2011-5-9 20:41:54

回复 wyp19931126 的帖子

试试练习下连续原地跳360度
坚持肯定有效果。

unfree · 发表于 2011-5-9 22:31:20

20投2中命中也太低了。。。感觉说下过雨这个理由也说不过去。。。

池边的马 · 发表于 2011-5-9 22:55:36

雨天确实烦人啊，突破害怕摔，投篮害怕球扶不稳灭信心

wqd1980 · 发表于 2011-5-10 16:36:26

这种条件下不需要烦恼，等天气好了，再去验证，保持稳定！

wyp19931126 · 发表于 2011-5-10 19:09:30

今天天晴、果然又回来了、下雨容易滑手…

		自动登录	找回密码
密码			注册

null