练习投篮三个月后的视频——2012.4.8

阿MAN2 · 发表于 2012-4-8 21:02:04

今天是我通过树哥的教程正规练习投篮三个月多几天的日子
从开始对投篮准的人无比崇拜
到现在自己有了一定的准定
可以说要感谢好多人
首先就是树哥，没有树哥的教程，可能我依然茫然的乱练习中
然后重点感谢的是jy02923486兄弟
他是第一位指出我投篮问题的前辈
之后的投篮练习他依然给了我很多建议
非常感谢
可以说投篮的练习是心酸的
虽然只是练习了三个月
可是我已经频繁的从软手练习到硬手再到软手，再再到硬手
最后发现还是软中带点硬手比较适合我。。
今天开始，我突然注意到左手的问题
可以说左手的姿势，几乎主导了我投篮是否能进
树哥说过了，左手是对于高手才要注意的问题。。。
不巧今天突然开始注意这个问题了，哈哈哈
不过我不是高手，还要继续纠正姿势
另外通过看录像，我发现了自己挺腰的问题比较严重
好了，上视频。
让同学给加了音乐配合视频感觉很不错啊。
希望大家继续给出意见

及喏笔丽 · 发表于 2012-4-8 22:54:48

借力一般。。。。

阿MAN2 · 发表于 2012-4-8 22:58:34

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请笔丽大叔指点下借力

阿MAN2 · 发表于 2012-4-8 23:16:50

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奶粉和狗粮？

BELIKEMIKE · 发表于 2012-4-9 00:31:46

投篮时没有侧身，另外左手的确需要好好练练。先仔细看教程吧

阿MAN2 · 发表于 2012-4-9 11:02:15

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谁说了投篮一定要全侧身？

龙的传人 · 发表于 2012-4-9 11:31:04

下午我也去录一段最新的练习效果，互相促进一下

WYP201069 · 发表于 2012-4-9 18:11:10

背景音乐是什么呀！挺好！

jy02923486 · 发表于 2012-4-9 19:11:00

挺好的,练的挺勤快啊.基础投跳还不够熟练,要一步步改进.
距离比较远,角度也不清楚.不过你出手时左手的移动拉动了你身体重心,这个要注意.注意到左手很正常,左手是伴随右手的.随着投篮技术逐渐提高,右手受到左手的影响,自然就会不满足左手技术,每一个阶段都会一步步改进了.
练习投篮的这段时间,你绝大部分时间应该都是只训练吧.手型这东西,是根据你自己的球员类型球风打法而定的,这个动作适合你,你适合这个动作.在比赛中找到,然后坚定下去.手型一直改变,说明你很少比赛还没有看清自己.我就很清楚的知道我要的是硬手,没有动摇,也明白是为什么.这才是真正的第一步.其实如果训练的话,软手肯定是更好的.

阿MAN2 · 发表于 2012-4-9 21:31:04

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