本帖最后由 ragnarck 于 2012-5-7 17:05 编辑
先转载道者的一篇文章：灵魂（经过编辑） 顺便再次对道者衷心致谢 “……过度的关注于果，企图完全研究、模拟其果逆向而得其因，往往会得不偿失，困于形而不能得其灵魂。 灵魂是什么？它是内在的无形支撑，是死物得以鲜活的动力……任何的技艺、技术、方法、理论都需要注入正确的灵魂才能得以重生。否则，没有灵魂的学习、研究、求道，只是在徒然的在死物堆中翻检，怎可能找到真正的生命……在长久的研究中，我反反复复的翻看教程，分解动作的每一个环节，试图组成一个完美的直线投篮技术。但是一直没有真正的突破，往往是发现了一个动作的缺陷，以为终于要突破了，但是改正后，可能会有一时的手感，但手感的兴奋一过还是投不准。 长期的思考、专研如入泥潭，最后我感觉自己好像动作基本都与池边的教程所讲差不多了，唯一就是其没讲的右手和一直很虚、很模糊的瞄准。瞄准的问题，和右手的手感成为了我无法逾越的障碍，因为它们是相辅相成的，我总是感觉无法瞄准，腕、手、肘、眼睛，我都反复当作瞄准器试过，但就是无法瞄准，总是偏出，发拧，这样右手的出手就会总是偏出，没有手感……池边点出投篮瞄准要有三维的感觉，小臂感觉有眼睛，我才似乎有所感悟。之后，我渐渐的放弃了瞄准的实体，试图找寻那虚无、模糊的东西，很难、很不适应，又是一段煎熬的日子，直到后来我仿佛都不会投篮了，完全没有了准心…… 就是这看似要崩溃的时候，一天我突然有所醒悟，我在练习的是什么，是直线投篮，是只有我在练习的池边总结的乔丹式投篮才能投出直线球吗？ 不是。NBA的很多球员都可以投出直线球，只是乔丹式的投篮更合理、更可以保持长久的良好状态。那么即使我的动作还有做不到位的地方，我也应该可以投出直线球啊。我现在每天练习、研究的是直线投篮吗，长久的专研似乎已经让我忘记了其根本的目的，我的研究早已变成了对于池边总结出的教程的研究，就是要将这个教程总结的动作能够完美的呈现，臆想只要能够将这个教程中的动作机械的重现，我就会完美的投出直线球。我所有的注意力都集中在机械的重现教程中的动作，而完全忘记了自己要投出直线球。渐渐清晰的觉悟让我清醒，重新拾回我当初的意愿，我要投出直线球，这是我所有研究、努力刻苦的根本目的和精髓。接下来的发展，如同终于捅破了那层虽薄但却障人法眼的窗户纸，一切顿然开朗，瞄准有了目标，所有以往练习的动作也变得更加的鲜活，显现出了其合理性和优越性……”
近几天感受完全和他相同。就在我屡投不进，穷途末路的时候，忽然想起此文章，于是豁然开朗。 | 
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发表于 2012-5-7 17:03:37
发表于 2012-5-7 19:21:24
对 很多时候只是每个人的心理问题 不是个普遍问题