不能回避右手投篮

冬睡 · 发表于 2011-5-13 21:24:41

本帖最后由冬睡于 2011-5-13 22:30 编辑

我的右手曾经骨折，我现在投篮都用左手了，害怕右手再次受伤，自从看了树老师的文章后，开始改左手姿势，我觉得左手和右手投的原理是一样的，每次投的时候我都特意去调整左手手掌的位置，因为我的食指与手臂垂直，举高球后球的重心会落在食指，而此时，我的手臂会往外拐，我特意将中指与手臂垂直，手腕突出的骨头开始痛，而且手臂不能完全内收，我刚开始以为是长期的肌肉记忆造成的，我强行练了两个小时的投篮，将球重心放在中指的同时，加上内收，手腕处已经不能转动了，十分的痛，现在我在医院等候治疗，我知道我的左手投篮失败了，只能用右手了，不过我在想，左手手腕的受伤对我练右手有点帮助吧，起码在拿开左手时手腕不抖动（苦笑中）至于右手的伤，受伤再说吧，现在我才十七岁，恢复能力应该比较快吧，在左手恢复之前继续练弹跳吧，革命尚未成功，同志仍需努力…

ni.gray.break · 发表于 2011-5-13 21:52:34

祝你马到成功！！！

k544695318 · 发表于 2011-5-13 22:15:06

加油啊，兄弟。。。。。。。。

rscsky · 发表于 2011-5-14 13:25:32

一起努力吧~~~

liutaolq · 发表于 2011-5-14 18:17:35

一起努力吧~~~

冬睡 · 发表于 2011-5-14 18:35:15

都谢谢你们…

科比 · 发表于 2011-5-15 12:54:51

我右手去年也骨折了，那段时间都是练习左手，不过手好了又开始练右手

scott820914 · 发表于 2011-5-15 12:59:48

我左手不能投籃......

freeally · 发表于 2011-5-15 13:10:53

要根据自己生理情况来练

冬睡 · 发表于 2011-5-17 13:29:50

左右手投篮貌似不符合树老师的太极原理

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不能回避右手投篮

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