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乔丹式半身跳投投三分怎么调整

发表于 2012-8-3 15:05:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

1，降低肘部
2出手抬高手臂
3持球低到膝盖
4双脚合并起跳5增加出手速度

其他的想不出来了。

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发表于 2012-8-3 15:44:03 | 显示全部楼层

这个很不错的

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发表于 2012-8-3 23:16:42 | 显示全部楼层

三分还没练偶尔投的时候感觉蹬地很重要脚下感觉好了进的机会就大

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