按照树哥的练习弹跳的方法，会不会影响长高？

thedark · 发表于 2012-8-3 18:44:35

我现在16岁，170左右，一直很想练弹跳，也练过一段时间，但后来听人说练了会影响长高，就不敢练了，真的会影响吗？

iidatura · 发表于 2012-8-3 20:52:38

应该不会吧，练完提踵，最好做一下长时间按摩和拉筋，具体的做法网上找。。。这样有助于增高，而且不会让小腿变粗

梦、NBA · 发表于 2012-8-23 10:54:25

哦原来如此

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