老是掉球

qq919451341 · 发表于 2012-10-3 22:56:28

在面对防守员时，无论原地还是突破都很容易掉球。求练习控球的方法窍门。

上帝的、左手 · 发表于 2012-10-4 09:44:54

本帖最后由上帝的、左手于 2012-10-4 06:45 编辑

新手路过不过熟能生巧我还是懂的

YYjordan · 发表于 2012-10-4 12:49:20

练习。

qq919451341 · 发表于 2012-10-4 13:01:54

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那方法你说一下吧

YYjordan · 发表于 2012-10-4 20:37:49

胯下背后转身上篮，全场来回跑吧。

YYjordan · 发表于 2012-10-4 20:38:02

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注意速度。

刘琛琦 · 发表于 2012-10-5 11:27:32

重心低护球手

UFO · 发表于 2012-11-10 19:38:56

重复重复无尽的重复，天才就是重复最多的人。
护球手时刻架起，养成习惯，解决突破掉球，练短程加速，低姿体前变相，左手右手一起练，有两个球最好了，同时运两个。

lzzon · 发表于 2012-11-10 20:33:33

注意运球节奏，好的突破高手都是靠节奏和动作趋势

huahualy · 发表于 2012-11-10 22:45:56

UFO很认真的回答了。

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