教練曝侯活罰球命中率已超8成

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http://basketball.sina.com.hk/cgi-bin/nw/show.cgi/42/2/1/350508/1.html
為了能夠提高侯活的罰球，湖人主帥邁克-布朗專門讓珀森對他進行一對一的指導。經過一段時間的調教，侯活的罰球至少發生了兩點重要的變化。
  過去，他在罰球之前習慣把球放在自己腰部的位置；現在，他開始將球放到下巴以下的位置。  另外，珀森特別糾正了侯活在罰球時的出手動作。  「以前他罰球時手部的起點位置很低，出手後，手會放在眼睛的正前方。這樣的話，他只有一個眼睛會盯著皮球，而頭部則向左傾斜，並使得右手的肘部向外靠。」珀森指出，「換句話說，他的罰籃是向一邊倒的。而且他的大拇指會碰到皮球，這樣的動作是很不標準的。」  「現在他罰球時，肘部就在視線的正下方，所以兩隻眼睛都能看到籃框，這大大放鬆了他的上半身。」珀森接著表示。

huahualy

又是细节帖。


huahualy于2012-11-11 00:21补充以下内容：
忍不住顶下