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重练心得

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发表于 2012-11-23 15:37:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实我发帖也顺便当成记录因为工作关系,所以只连续练了3个早上和傍晚(大概18小时吧),一直纠正动作,一直重复。最大的问题是左手动作时常没注意到,太在意时却把右手的投球动作弄斜了,所以找了朋友来帮我纠正纠正。今天早上练了1小时候,朋友没耐心了,硬要斗牛,看在帮了我几天的份上就和他打了6球。我知道树哥说练球时尽量少打比赛,所以一开始我就只好一直带球攻篮底。但是我朋友速度比我好太多了,开场让我吃3-0。之后我忍无可忍都不理解除投篮封印,这不投还好,一投出丢一颗球的感觉,真X妈X舒适到位,一颗空心刷网声进入了我的心里

之后我为了不要影响射球动作,都在射球前来个左右脚假切动作把朋友骗退三步的距离,然后在没有瞄准篮筐的情况下调整好动作投出,比赛竟然直接就重复着这几个动作直接重3-0打到3-6!


我只能说,树哥教的软手投球,真的太棒了!
我决定了!!!重练就彻底的重练吧!!!

发表于 2012-11-23 18:15:43 | 显示全部楼层
慢慢去练,需要时间的
发表于 2013-3-19 16:19:31 | 显示全部楼层
练习是很慢的过程。
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