举球问题

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今天我练了  领悟到竖直起跳     但是我的举球不行  老是投的不高

不顺  有些费劲  

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从胸部举球，还记得我早期写文章，好多朋友问我，怎么举球在胸口附近，看这个，你明白了没？胸部举球，是乔丹式直线竖直向上举球的一个发力转接点。如果你想用借力式从低处开始举球，那么在这里，你也需要有个起承转合的时刻。此图我特意找到的，各位仔细看，在开始举球一瞬间，安东尼的右肘部有一个略微向外拐然后才开始举球的一个动作细节。这也是乔丹式一个很明显的标志，也是我们上面提到的垂直球的压腕的那个力的开始。当你日后可以做到这个技巧，你自然会理解其中的玄机     这是什么含义！！！

RYN

加快举球速度，到了额头前几乎不停顿，向上直臂。弧度肯定会高。