转载的一个美国纵跳弹跳练习

yijianming · 发表于 2013-3-25 13:15:31

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KB之鑫 · 发表于 2013-3-25 14:30:44

练过两星期，还是老老实实练技术算了~~

沙Q · 发表于 2013-3-25 15:03:09

哎，打了几年球，膝盖多少有点小伤病，跳一次就有一次的冲击，冲击一次就有一定的磨损，如果你想多跳几次，不练也罢，老老实实练技术，练投篮才是王道，这些就留给17,18的热血青年吧

走路去罗马 · 发表于 2013-3-26 00:22:46

AA4，膝盖伤不起啊

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yijianming yijianming 当前离线积分 338	发表于 2013-3-25 13:15:31 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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