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跑动中投篮怎么保持重心？？？

发表于 2013-5-23 19:03:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

我现在尝试跑得很慢然后跳起出手，总觉得人往一边飘。。。

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发表于 2013-5-23 22:00:34 | 显示全部楼层

先跳步应该可以哦

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发表于 2013-5-23 23:34:10 | 显示全部楼层

跳了之後先不要立即出手，，也就是說在空中瞄準。。我就是這麼做的。。

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