投篮纠错视频请进来指正

ragnarck · 发表于 2013-6-20 12:24:21

本帖最后由 ragnarck 于 2013-6-20 12:24 编辑

暂时有以下问题：
1. 仰头
2. 左手移开不完美
3. 起跳右脚掌不贴地
4. 竖直起跳、举球不完美
5. 右手直线出手有偏差

大家进来看看我的问题，指正下
迟下就练习curry的节奏了
（那球急停是玩的，别插，不然都可以连续5中了）

树属漱 · 发表于 2013-6-20 19:02:31

不是早就是说了，又不是乔丹式，不用左手移开

阿MAN2 · 发表于 2013-6-20 21:44:24

不错

BELIKEMIKE · 发表于 2013-6-20 23:07:36

有进步哦，目测举球偏低

BELIKEMIKE · 发表于 2013-6-22 10:18:31

回复 BELIKEMIKE 的帖子

举完球位置偏低，持球的位置没什么问题。我以前一直迷信低举球，胳膊才有力出手投篮，其实进入了一个误区，现在改成了高出手，只要做好了竖直起跳，投篮反而会更轻松更稳定

BELIKEMIKE · 发表于 2013-6-22 17:26:16

回复 BELIKEMIKE 的帖子

我欣赏库里的准度和轻松惬意，但他的出手太低了，对很多人来说，如果学不到他投篮的精髓，伴随而来的就是容易被封盖。在我眼里只有帮主的投篮是完美的

池边的树 · 发表于 2013-6-24 02:34:57

不错了啊练得，感觉整体性好了不少。你这练得还是乔丹式啊，举球是从腰以上甚至胸前开始举，那就是借力少了。这样会很稳定。我看你右手肩上的感觉比较明显了。

竖直起跳的整体性是目前最需要加强的，就是说你起跳的时候，整个身体没有形成整体一起向上的感觉，还有点散的。左手看来是练得不错了。应该是仰头脖子这个位置导致的竖直起跳没有整体，可以用我们雷阿伦文章说的技巧，改进一下就是头部略微前探。

abc · 发表于 2013-6-24 07:45:33

回复池边的树的帖子

树哥看看我的吧！

ragnarck · 发表于 2013-6-24 11:34:57

回复池边的树的帖子

哇哈哈，终于看到树哥的回应了，谢谢树哥

heipi_silent · 发表于 2013-6-25 22:48:05

哥们，我看你好像投的都是三分啊？感觉你投三分很轻松，不费力啊！想请教你一下，如何发力轻松的？是不是通过整个右臂整体用力？还是说主要靠腿部力量蓄力到手上?

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