树哥，想问一下在举球到做出投篮动作，是不是一定要右肩膀提肩？

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     树哥，想问一下，是不是在举球开始就要提肩？红三头肌刻意提起，向自己的下巴方向靠拢的感觉？这个动作是必须的么？是不是为了轻松发力？为何我看其他NBA球星看不出来有提肩这个细节？

池边的树

提肩最好是依靠自然趋势来做到，不要太刻意，不然容易动作变形。并不是所有NBA球星都用，这个技术就如同高级技巧的手腕旋转，只用于某些投篮，比如乔丹式，乔丹式因为中距离居多而且滞空时间长才可以用，如果是半身跳投尤其是出手太快的技术，意义自然不大。

这个技术主要是为了空中左右肩和上半身的稳定和平衡，尤其是右手自由出手的感觉。也有利于竖直发力。