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三个问题请教大家

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发表于 2015-1-18 22:45:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
1,左手若扶在球的前侧面,身体不能达到较大的侧身角度,而乔丹有时扶前侧面,有时扶纯侧面(空位时),这有什么技巧在里面吗?
2,感觉乔丹的拨球不是向篮筐方向拨的,而是向篮筐右边,难道不是竖直拨球?
3,我的投篮拨完球后手腕压得很深手腕与小臂的角度很小,而且拨完球的手小拇指和无名指微微上翘,这正常吗?
发表于 2015-1-19 16:19:16 | 显示全部楼层
1 不知道
2 就应该在右边,正对篮筐反而不是直线了,因为视线与球的轨迹不重合,。
3 有可能是你小拇指和无名指没用力拨球吧。
发表于 2015-1-19 16:58:28 | 显示全部楼层
补充楼上:1.我觉得比赛里,停球的情况很复杂,既是在一场比赛里扶球位置有变动也很正常。
如果是刻意为之,也有可能。扶球靠前的话,球暴露的面积更小,封盖的难度也更大。扶在纯侧面则出手更轻松。
2.乔丹在《乔丹教你打篮球》里说投篮主要靠大拇指、食指和中指(人家手大,三个就够了)。如果乔丹这么投篮,加上硬手需要大拇指绷紧,整个手要向右翻球才能在竖直面旋转。我练习的时候也发现了,不向右偏,球总是斜着转的。应该是无名指和小拇指拨球的和影响大于大拇指的。
发表于 2015-1-19 23:27:47 | 显示全部楼层
刚开始改姿势,别太纠结太细的东西。比如乔丹的拨球,乔丹的右手食指是残疾的(你信吗?),所以他的食指拨球力量比较大。同时,乔丹前期举球是在身体中央的部位,所以他的球容易偏左,(罗德曼曾经说过,乔丹不进的球大部分都是砸在篮筐的左侧)所以可能特意用右手拨球的角度来调整的。
关于左手扶球,树哥已经写的很清楚了,关键在于你读懂了多少,多看看文章,多实践一下吧。最终的评价标准就是投篮的稳定性。真正比赛的时候,没有很多空位投篮的机会,尤其是乔丹这样的超级巨星,全场都是重点照顾对象,所以,他的左手不可能总是在最舒服的位置。不必太纠结乔丹每一次的位置,否则你会更晕的。重在实践。
你说的第3条也是,投篮是一个整体,不要太纠结手型的一致,重点在发力原理,你想学习硬手还是软手。练一种就行。
发表于 2015-1-22 13:01:25 | 显示全部楼层
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